为了迎接七十周年校庆，丰富大学校园生活、提高大学生心理健康水平、充分发挥当代的大学生激情与活力，配合学校心理健康教育中心，做好大学生心理健康工作。2011年4月25日下午，在校田径场，电子科学与工程学院B100201班举办了“与心灵相约，与南邮同行”的主题心理班会。学生处心理咨询中心陆晓花老师和辅导员史杨老师出席了本次活动。

活动的开始，班长王立向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，提倡大家珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

活动分为交流沟通、认识自我、团队合作三个环节，活动中同学们积极交流、探索自我，大家情绪高涨，现场气氛活跃。通过“交流沟通”，同学们熟悉了彼此，增进了感情，拉近了相互之间的距离。通过“认识自我”与“团队合作”，同学们对自己有了更深的认识，也懂得了相互之间要互帮互助，才能塑造全方位健康的自己与和谐的集体。

最后心理咨询中心陆晓花老师向大家介绍了心理健康方面相关知识，让同学们认识到：每个人要全面认识自己，身体与心理共同健康，才是合格的大学生，合格的接班人。