即将升入大四的大三下学生思想压力大、情绪易波动。为更好地了解各班级的基本情况，在心理层面上帮助处于迷茫期的同学们，学院心理老师杨娟和2013级辅导员冯朦于2016年4月8日组织了一场心理班委团体辅导。本次活动主题为——“心系班集体，做好心理委”。

本次活动大致分为两部分，第一部分是每位心理委员将自己工作开展中遇到的棘手的问题提出，由杨娟老师予以解答。面对心理委员提出的身边有同学出现沉迷游戏、时常翘课的现象，杨老师呼吁各班心理委员积极鼓励、引导班级里沉迷游戏的同学，让他们体验现实生活中的乐趣，帮助他们重拾现实生活中的信心。

一些心理委员提出，班级里有决心入职的同学，却遇到简历投递后石沉大海、面试频频被刷的困难，内心苦闷。杨老师挑明，简历被刷、面试被拒是正常现象，因为并不是所有的人都是“技术大牛”。杨老师告诉心理委员，当班级中出现屡遭挫折后无法自拔，心理情况严重的同学时，应当及时报告辅导员，让他们通过辅导员或心理老师的帮助，尽快走出心理阴影

活动第二部分是杨娟老师手把手教心理委员如何开展一次有趣的心理班会。“心理班会一定不要有硬性标准，而是通过沟通，逐步引导闭塞的同学走出自己的小圈子。”杨老师传授道，此外，杨老师还示范了一些沟通的小技巧。

本次团辅活动精彩有趣，心理老师将复杂的心理知识解说得简单易懂，并通过各种实例来示范沟通的技巧。相信心理委员们会在此次团体心理辅导活动后能顺利地带领迷茫的同学及时走出心理阴霾，迎接更具挑战的未来！