调整心理状态,驱散心灵雾霾 ——通信学院2014级通信工程专业各班召开心理班会
添加时间:2017-03-31 文章来源:njupt_youth
为响应学校 “3.20”心理健康活动周的开展,通信与信息工程学院2014级通信工程专业9个班于3月13日至16日陆续召开了心理班会,由各班心理委员主持,旨在适时调整同学们的心理状态,疏导焦虑情绪,陪伴正在处于大三路口的同学们顺利度过心理难关。
同学们正处于大三的关键时期,主要面临的心理危机在于心态的转变,分为考研、就业、出国、考公务员等几大类。大家在面临这些选择时,难免会出现各种各样的烦恼与压力,而压力的大小也直接影响到同学们学习和生活的热情。
针对不同方面的压力,各班的心理委员都给同学们讲述了新时代的大学生应该如何排解心理压力,如何去面对,去解决我们所遇到的各种各样的矛盾。辅导员秦明承老师表示,压力并不可怕,重要的是我们的思想应该开始成熟起来,我们应该对未知的事物保持一颗敬畏心,并且有目的有规划的去做去完成这些目标,而这些,都是我们之后成长路上必须所要遇到的。最根本的,是保持一个良好的心态,在轻松平稳的心态下做事情,这样才能取得最终的成功。
通过本次召开心理班会,各班的同学们都获得了一些帮助和指引,相信拨开了迷雾,大家一定会在以后的学习生活中有更大的提升。

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