为积极响应和深入贯彻落实我校“5•25我爱我”心理健康教育月活动的文件精神，使大学生在完成紧张的学习任务的同时也能亲近大自然、放松心情，5月13日上午，电子学院心理健康协会30余名成员在院心协指导教师张超老师的带领下来到南京中国绿化博览园开展素质拓展活动。本次活动的主题为：“踏响青春旋律，放飞美丽心情”。

活动开始，首先由张超老师介绍了此次活动的主要目的和意义，张老师指出：由于当前繁重的学业压力以及社会、家庭、就业、恋爱等各方面原因，给在校大学生造成了非常大的压力和困扰，使得当前很多大学生都或多或少存在各种各样的心理问题，与此同时，每年全国大学生自杀数量都在逐年攀升，因此大学生心理健康教育显得尤为重要且任重道远，张老师希望通过此次活动，不仅能使学院心协成员能亲近自然，释放压力，同时回去之后也能积极关心和影响身边的同学，营造一个积极向上、阳光温馨的生活学习环境，真正做到快乐学习，快乐生活。

本次活动先是以个人为单位进行了“凑钱抱团”和“你演我猜”两项热身活动。活动不仅考验了同学们之间的默契，也考验了同学们的想象力与表演能力。“你演我猜”活动中，答对题目的同学能随机指定其他一名同学进行“大冒险”惩罚，惩罚或是与路人合照，或是去拥抱陌生人，甚至可以是绕着草坪跑步并大喊“我要飞”。这些有趣的“惩罚”不仅锻炼了同学们的交际能力与表达能力，同时也鼓励同学们不断挑战自我、超越自我。

之后，对全体参加活动成员进行了分组，以小组为单位进行了“谁是卧底”活动。卧底与平民之间智慧的较量，锻炼了我们透过现象看本质的分辨能力，游戏中有开场直接暴露的蠢萌卧底，更有一致假扮卧底最终让卧底获胜的高玩平民，可谓狭路相逢，唯智者胜！

在用欢声笑语送走了游戏环节之后，我们在剩下的时间里细细的参观了这座中国最具特色的绿化主题公园之一的博览园。整个园区由主入口和主展馆、国内风光、“绿色家园”示范、观赏温室、全国苗木花卉交易、国际友好园等9大区域组成。天气风和日丽，园内百花争艳景色怡人。是个让同学们感受自然风光培养阳光心情的绝佳去处。

本次“5•25我爱我”主题素质拓展活动结束后，所有参与活动的同学都显得意味犹尽且收获满满，不仅使大家回归自然、放松心情，更增进了自我了解和认识，同时也让同学在不断挑战自我中提升能力，也进一步提升了院心协成员的组织协调和团队合作能力。