4月27日11：00—15：00，由现代邮政学院、智慧交通学院大学生心理健康协会举办的“捶走坏情绪，敲出好心情——玩偶捶捶乐”活动在仙林南二食堂门口如期开展，活动吸引到各学院的学生积极参与。

活动现场

活动道具

活动现场氛围轻松温馨，吸引了众多同学参与。大家纷纷停下脚步，将内心的烦恼、焦虑与压力写在便签上，认真贴在软萌玩偶身上，随后拿起画有表情的小锤，敲打玩偶，以这种趣味又安全的方式，把积压的坏情绪逐一“捶走”。在欢声笑语中，同学们卸下了身心疲惫，原本紧绷的情绪得到有效舒缓，现场处处洋溢着轻松治愈的氛围。

同学们参与活动

此次活动以趣味互动为载体，为同学们搭建了安全的情绪释放平台，让大家在沉浸式体验中实现压力舒缓、心情调适。活动不仅丰富了同学们的校园生活，更传递了积极向上的心理健康理念，引导大家学会合理调节状态、通过适当的方式发泄自己的不良情绪，积极乐观地面对校园生活。

后续，学院大学生心理健康协会还会带来更多有趣又暖心的心理活动，持续陪伴大家，期待下次和同学们再相遇，助力大家以更积极、健康、饱满的状态，奔赴校园学习与生活，共同营造温暖治愈、阳光向上的校园心理氛围。

撰稿：苟静

初审：盛秋旭 杜月林

编辑：蒋友林 刘粟源

审核：彭春雪