司马光有言曰：“正心以为本，修身以为基。” 健康的心理是一个人于社会中生存、发展不可或缺的基本条件。为了疏通排解大一新生在生活、工作、学习等方面遇到的压力与问题，我督导，活动由学院2019级院心理协会在第一期小组活动取得圆满成功后，于11月15日晚在团辅教室组织开展了第二期“邮梦启程·自有可为”新生小组活动。本期活动还邀请到了学校心理健康教育与咨询中心实习生顾中婷担任辅导员邵东隅主持。

活动伊始，邵老师首先组织大家对上期活动内容进行回顾，包括小组成员、小组目标、小组规则、小组口号等。上期活动内容在大家轻松而愉快的问答中被重新拾起，小组成员们也迅速“找到组织”，场上的氛围变得活跃起来。

邵老师别出心裁地安排大家进行了“大树与松鼠”的游戏，在游戏中小组成员自由组合，分别扮演大树和松鼠的角色，并在主持人的口令下及时变换。同学们之间的距离感与隔阂感被进一步消除，大家纷纷参与进来，在游戏中“落单”的同学也受到了小小的“惩罚”。

“大树与松鼠”战罢，同学们被分为九个3人小组，此时邵老师带领大家“一起来捕鱼”。九个小组化身渔村，在“村长”的带领下，依照抽签顺序和大鱼数量进行“捕鱼”，在一轮又一轮的“捕鱼”中，大家对团队合作，如何进行良性竞争，以及在合作与竞争中所应当持有的正确心态有了自己的理解和感悟，同时培养了同学们的领导能力。

趁热打铁，邵老师随即组织大家分组讨论，以“疫情心理健康”为主题，各小组展开头脑风暴，策划一次心理班会。并按照大家的讨论结果进行分组展示及点评，在这样的模式中，各小组成互相配合、互相学习，组织活动的技能得到了长足的进步。

心理委员、宣传委员作为班级精神面貌的领头羊之一，我院心协举办本次活动，亦是旨在通过对参与成员自身能力的培养，促使他们将所学所感带入运用到班级工作中去，影响、感染更多的同学，以心理健康为基石，让我院同学能够更加坚定地在人生道路上昂首阔步向前迈进。

（撰稿：向星 初审：杨湘雨 编辑：向星 审核：郑春春）